Zihinsel denge, duygusal farkındalık ve yaşam doyumunu artırmak için bireysel terapi süreci, kendinizi yeniden keşfetmenize yardımcı olur.
Aile içi iletişimi güçlendirmek, çatışmaları anlamak ve yeniden güven inşa etmek için sistematik terapi yaklaşımı.
İlişkilerde empati, bağ ve iletişimi güçlendiren bilimsel terapi teknikleriyle, ilişkide dengeyi yeniden kurun.
Bireysel gelişim, stres yönetimi ve duygusal dayanıklılığı artırmak için farkındalık odaklı profesyonel destek.
Dengeli olma ve mental olarak iyi hissetme hali, ruh sağlığımızın ve genel yaşam kalitemizin en önemli bileşenlerinden biridir. Psk. Berkay Ateş bu konular üzerinde önemli çalışmalar yapmış ve bireylerin yaşamlarına pozitif katkılarda bulunmayı hedeflemiştir.
Ruh sağlığı, ilişkiler ve kişisel gelişim üzerine yazılarımız; duygusal farkındalığınızı artırmanız, kendinizi anlamanız ve değişim sürecinizi desteklemeniz için hazırlanmıştır.
Psikolog Berkay Ateş’in kaleminden, bilime ve deneyime dayalı içeriklerle içsel dengenizi güçlendirin.
Depresyon, sürekli bir üzüntü hali, ilgi kaybı ve motivasyon eksikliği gibi belirtilerle kendini gösteren bir ruh hali problemidir. Yoğun yorgunluk, kararsızlık ve hayattan keyif alamama gibi durumlar da sıkça...
Bağdat Caddesi, İstanbul’un en prestijli ve hareketli noktalarından biri olarak, modern yaşam tarzıyla dikkat çekmektedir. Yoğun iş temposu, sosyal yaşamın dinamizmi ve hızlı kent hayatı, bireylerin ve çiftlerin ilişkilerinde...
İstanbul’da ruh sağlığı alanında uzman desteği arayan bireyler için Kadıköy bireysel terapi hizmetleri, kendinizi keşfetmenin ve duygusal dengede kalmanın en etkili yollarından biri olabilir. Özellikle, alanında deneyimli İstanbul psikolog...
Caddebostan, İstanbul’un dinamik ve hızlı gelişen semtlerinden biridir. Bu hızlı yaşam temposu, bireylerin psikolojik sağlıklarını etkileyebilir. İş, okul, aile ve sosyal yaşam arasında denge kurmaya çalışan insanlar, bazen duygusal...
Caddebostan, İstanbul’un hem modern hem de huzurlu yaşam tarzını bir araya getiren özel semtlerinden biri. Ancak, bu yaşam temposu bazen stres, kaygı ve ilişki problemleri gibi zorluklarla başa çıkmayı...
Uyuşturucu bağımlılığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir sorundur ve etkileri sadece bireyin fiziksel ve zihinsel sağlığıyla sınırlı kalmaz, aynı zamanda sosyal, ekonomik ve ailevi hayatını da derinden etkiler....
En iyi İstanbul psikolog tavsiyesi arayanlar için rehber niteliğinde bilgiler sunacağız. İstanbul gibi büyük bir şehirde, psikolojik destek almak için doğru uzmanı bulmak bazen zorlayıcı olabilir. Psikolog seçimi yaparken...
Günümüzde pek çok kişi, yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkabilmek için profesyonel destek arayışında. Özellikle Erenköy gibi İstanbul’un hızla gelişen semtlerinde, kaliteli bir psikolojik danışmanlık hizmeti bulmak büyük önem taşıyor....
İstanbul’da uzun yıllardır psikoterapi ve danışmanlık hizmeti sunan Psikolog Berkay Ateş, bireylerin yaşamlarında denge, farkındalık ve iç huzuru yeniden kurmalarına yardımcı olmaktadır.
Uzmanlık alanları arasında bireysel terapi, çift terapisi, kaygı ve stres yönetimi yer almaktadır. Her danışan için kişiye özel bir yaklaşım benimseyen Berkay Ateş, bilimsel temelli terapi yöntemleriyle psikolojik iyilik halini destekler.
