SIKÇA SORULAN SORULAR
Psikolog, bireylerin düşünce, duygu ve davranış süreçleriyle çalışır; terapi yoluyla farkındalık ve değişim sağlar. Psikiyatrist ise tıp doktorudur ve gerektiğinde ilaç tedavisi uygular.
Terapi, geçmiş deneyimlerin bugünkü duygusal tepkiler üzerindeki etkisini anlamanızı sağlar. Farkındalık, kabul ve yeniden yapılandırma süreçleriyle kişi içsel dengesini yeniden kurar.
Seans sıklığı kişinin ihtiyacına göre değişir. Genellikle haftada bir yapılan 50 dakikalık seanslar önerilir. Terapinin süresi danışanın hedeflerine ve ilerleme hızına göre belirlenir.
Evet. Online terapi, doğru koşullar sağlandığında yüz yüze terapi kadar etkilidir. Kişi evinde güvenli bir ortamda, aynı profesyonel süreçten geçer.
Uzun yıllardır İstanbul’da bireysel ve çift terapileri yürüten bir uzmandır.
Çalışmalarında bilişsel, duygusal ve davranışsal dengeye odaklanır.
Danışanlarına güven, farkındalık ve değişim alanı yaratır.
