Her Şeyi Erteliyorum
HER ŞEYİ ERTELİYOR MUSUNUZ? Hayatınızda her şeyi erteliyor olduğunuzu düşünüyorsanız bu, beraberinde bir kaç soru daha getirecektir. Her şeyi erteliyor olmanın bir diğer açıklaması da, o konuda yeterince motivasyon sahibi olmamanız, motivasyon
Siz Kimsiniz? || Kendini Tanıtmak
SİZ KİMSİNİZ? İlkokul, Ortaokul ve Lise eğitimini…. Hayır, o değil. Berkay Ateş Kimdir? Sorusunun cevabı eğitim hayatı, Lisans eğitimini nerede ne başarıyla tamamladığın ya da
Hiçbir Şey Beni Mutlu Etmiyor
Uzman Klinik Psikolog Berkay Ateş, hayattan zevk alamamak üzerine yazdı… “Hiçbir Şey Beni Mutlu Etmiyor” Eğer ne yaparsak yapalım hayattan eskisi kadar keyif alamıyorsak, depresif bir dönemnemden geçiyor
Hayatım Çok Sıkıcı
Yoksa sosyal medya kurbanı mı oldunuz? Hayatınızın sıkıcı olduğunu, sadece kendi hayatınızın çerçevesinde kalarak düşünüyorsanız haklı olduğunuz yerler olabilir. Ama referans olarak, farkında olmadan, arkadaşlarınızın
Gelecekten Ümitsizim…
“Gelecekten Ümitsizim…” GELECEKTEN ÜMİTSİZ MİSİNİZ? Hepimizin bazı zamanlar gelecek hakkında kaygıları artabilir. Öncelikle bilinmesi gereken şey şudur ki; bu kaygılar son derece normaldir. Hepimiz gelecek
Gelecekte Ne Yapmak İstediğimi Bilmiyorum
“Gelecekte ne yapmak istediğimi bilmiyorum!” Ve bu size çok çaresiz hissettiriyor değil mi? Peki şöyle yapalım. Bundan önce cevap verilmesi gereken daha basit soruları bir
Dikkat Dağınıklığı
Uzman Psikolog Berkay Ateş dikkat dağınıklığı yaşayanlar için kaleme aldı: DİKKAT DAĞINIKLIĞI MI? Belki çoğu zaman bir çok insan gibi dikkat dağınıklığından şikayet ediyorsunuz ve bu
Asla İlişki Yürütemeyeceğim
Uzman Psikolog Berkay Ateş İlişki Korkusu Yayaşanlar İçin Kaleme Aldı: “İlişki Yürütemiyorum” GERÇEKTEN ÖYLE Mİ? Bir önceki ilişki bir şekilde bitti. Bitmesinin altında yatan onlarca